Yogakurse

stundenplan

Änderungen vorbehalten! 

Stornierungen kostenfrei bis 6 Stunden vor Beginn Deiner gebuchten Stunde! 

Bitte buche daher hier direkt Deinen Platz. Wir sind natürlich auch weiterhin über WhatsAppEmail oder hier über das Kontaktformular - zu erreichen. Herzlichen Dank! 


Sin's Energy-flow

75min Power Vinyasa Klasse mit Musik, bei der dein Energiezentrum angeregt wird. Es wird sportlich dynamisch mit einem Touch Spiritualität. 

Immer dienstags um 20 Uhr

 

 

Rücken Yoga

Du hast schon einige Zeit Yoga geübt, kennst die Grundlagen und Du hast den Sonnengruß bereits auf der Matte kennengelernt. Dann bis Du hier genau richtig.

 

 

Vinyasa flow

Für alle geeignet, die schon ein bisschen Übung haben. Du kannst etwas mit Pranayama anfangen und weisst schon ganz genau, was es bedeutet, sich vom Yoga-Buffet zu bedienen (Variationen wählen, Sonnen-gruß B, Kind etc)



Hatha flow

 

Eine Kombination aus klassischem Hatha-Yoga und dynamischen Vinyasa-flow. 

Begginers welcome!

 

immer mittwochs um 18:50 mit Hella 

Yoga in der Schwangerschaft

Präventionskurs

Dienstags, 18:15 Uhr

Tarif: 85 Euro/8 Einheiten

Es sind noch Plätze frei.

Bitte melde Dich per Mail an

 

BodyFit mit Tom

 

Mittwochs, 20.15 Uhr  ONLINE & im flow  

 

60 Minuten, die Dich mit viel Spaß ins Schwitzen bringen. Ein perfektes Training ergänzend zu Deiner Yogapraxis.

WarmUp, Tabata, KraftPart und Workout.

 

Für ALLE geeignet. 

 

 




Gerberstraße 6

25451 Quickborn

Tel: 04106 639 27 27 

Mobil: 0157 92307664 - auch gern SMS & WhatsApp

flow Yogaschule Quickborn


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